échauffement, cardio-vasculaires, renforcement musculaire, ateliers sous forme de parcours avec découverte du trampoline, stretching.
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12H - 14H : repas avec dégustation des produits locaux |
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15H - 17H : Thermes (piscine à bulles, jets massants, sauna, jacuzzi, hammam et bain oriental), grande piscine extérieure avec possibilité de cours d'aqua gym. |
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18H : Goûter de l'amitié au club |