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Les différentes pratiques

Bastian Peter

Découvrez prochainement l'éventail des pratiques proposées en Gymnastique Artistique Masculine.


La Gymnastique Artistique Masculine (ou GAM) est une discipline acrobatique accessible à tous quelque soit son niveau . Elle permet d'acquérir, sous forme ludique et adaptée, des sensations en situations inhabituelles, tel que tourner en avant, en arrière, sur le sol, dans lespace, mais aussi sur les agrès. C'est une multitude de sensations qui s'exprime à travers la pratique de la Gymnastique Artistique Masculine, mais également le plaisir de progresser, de se confronter à soi et aux autres, d'acquérir une plus grande autonomie, alors rejoignez vite un club FFG.

Elle réunit à la fois des aptitudes physiques comme la force, la coordination et la souplesse à travers des exercices contrôlés, mais aussi des caractéristiques artistiques telles que créativité et expressivité. C'est une symphonie de mouvements qui s'exprime à travers six spécialités : le sol, les arçons, les anneaux, la table de saut, les barres parallèles et la barre fixe.


La Gymnastique Artistique Masculine (ou GAM) est une discipline basée sur la précision où alterne puissance, technique maitrisée et beauté du geste. Les aptitudes physiques individuelles comme la force, l'explosivité, la souplesse, la coordination s'y expriment à travers des exercices parfaitement contrôlés où la créativité et l'esthétisme sont recherchés.Dans sa quête permanente de la perfection, le gymnaste enchaine des mouvements de plus en plus complexes sur les 6 agrès : le sol, les arçons, les anneaux, la table de saut, les barres parallèles et la barre fixe. Les mouvements réalisés sont régis par le code de pointage  qui oriente les enchainements présentés par les gymnastes et donne aux juges les règles pour évaluer les prestations. Deux notes sont attribuées ; l'une reflète la valeur de la difficulté de l'exercice l'autre sur dix points correspond à l'évaluation de l'exécution : appréciation de la technique, de l'amplitude et de l'esthétique.

EvoluGym GAM est un programme « clés en mains » qui propose:

  •  une approche ludique de la Gymnastique Artistique Masculine adaptée au niveau du gymnaste
  • des outils pédagogiques pour les animateurs et entraineurs de clubs
  • une progression du gymnaste à son rythme et un système d'évaluation simple par passage de niveaux


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