Le Festigym

Déroulement de la manifestation

Les prestations se déroulent sur un espace scénique avec un fond de scène noir. Différents ateliers sont mis en place tout au long du week-end. Ces ateliers dits "de Découverte" sont animés par des cadres nationaux sont proposés à tous les licenciés pour découvrir, s'initier et se perfectionner sur des activités gymniques d'expression ou acrobatiques. Une soirée Festi-Party est organisée le samedi soir. Comme pour toutes les rencontres Gym Loisir, la soirée dansante permet à tous de se rencontrer, d'échanger et de se détendre.

Les activités durant le Festigym

Le Teamgym

Les activités d'expression

- Rythm'Gym:
Définition : Production de groupe qui inclue toutes les techniques de la gymnastique, de danse, avec ou sans engins, pour adultes et seniors. Spectacle misant essentiellement sur l'originalité, la créativité, la coopération, les rencontres inter-générations.
Musique : Elle peut être composée d'un ou plusieurs morceaux différents. Les paroles sont autorisées. Le début peut être précédé d'un Bip sonore.
Matériel : Une surface d'évolution de12mx12m
Tenue : Les pratiquants portent une tenue libre, correcte, de couleur différente en respectant l'harmonie du groupe. Elle ne doit pas gêner la prestation ou présenter des risques pour le pratiquant.
Composition : L'utilisation d'objets, d'engins, de petit matériel est possible, des porters par 2 ou 3 sont autorisés. La mise en scène, la créativité, l'originalité, la relation musique/mouvement, les choix musicaux sont mis en avant. Les costumes peuvent illustrer le thème de la production. Les participants doivent servir le thème en utilisant les techniques gymniques et de danses. La chorégraphie peut comporter des alternances de mouvements d'ensemble, des formations diverses, des éléments pratiqués individuellement.
Les tendances : Accessible à tout âge, simplicité des pas, possibilité d'utiliser des engins, accessoires et costumes.

- Hip Hop Gym
Définition : Chorégraphie de groupe en musique utilisant les pas de danse de l'Aérobic Loisir dans un style plus dansé, des passages gymniques au sol.
Musique : Musique dynamique et rythmée type cours de hip-hop, funk, reggae. Vitesse comprise entre 90 et 110 battements par minute. Elle peut être composée d'unou plusieurs morceaux différents.
Matériel : Un praticable gymnique, surface lisse de12mx12m matérialisé.
Tenue : Large, correcte, décente, elle peut être de couleur différente à condition que l'harmonie du groupe soit respectée. Le port de chaussures de sport est obligatoire. Les femmes : brassière courte ou longue ou t-shirt + pantalon ou pantalon large. Les hommes : débardeur ou t-shirt et / ou chemise et pantacourt ou pantalon large.
Composition : Prestation synchronisée ou en cascade, l'équipe passe plus de 50% du temps debout. Présentation rapide dans l'aire d'évolution sans musique et mise en place dans une position initiale. La chorégraphie peut commencer et se terminer par un porter ou une position. Deux éléments gymniques acrobatiques (salto, flip..) sont autorisés. Les difficultés doivent être parfaitement maîtrisées pour être présentées. La chorégraphie démontre 3 changements de formations minimum, 2 passages au sol minimum, 2 interactions entre les partenaires minimum, les temps d'arrêt d'un ou plusieurs compétiteurs n'excéde pas plus de 8 temps.
Les tendances : Mélange d'acrobatie et de danse de rue, évolution "free-style", tenue "street-wear"

- Step Gym
Définition : Le stepgym est une chorégraphie de groupe, en musique, utilisant les pas de base de l'aérobic loisir, le maniement d'accessoires (ruban, cerceau, foulard, gants, pompons...), avec comme surface d'évolution le step.
Musique : L'enchaînement se fait sur une musique libre, gaie, dynamique et rythmée, type cours de fitness. Vitesse comprise entre 125 et 135 battements par minute. Elle peut être composée d'un ou plusieurs morceaux différents.
Matériel : Surface matérialisée de 12mx12m. Les équipes devront utiliser des steps identiques en dimension, en hauteur pour chacun des compétiteurs, fournis par l'organisateur (mais chaque équipe peut apporter son matériel).
Tenue : Les pratiquants portent une tenue libre, correcte, de couleur différente en respectant l'harmonie du groupe. Elle ne doit pas gêner la prestation ou présenter des risques pour le pratiquant.
Composition : L'équipe doit présenter un chorégraphie d'ensemble libre. Le travail est synchronisé ou en cascade, l'équipe passe le maximum de temps sur le step. L'équipe se met en place et se présente rapidement dans l'aire d'évolution sans musique, avec ses steps. La chorégraphie doit démontrer 3 changements de formations minimum (changement de place des participants), des lancers, changement d'engins. Les compétiteurs peuvent évoluer individuellement sur leur step ou à plusieurs, le step ne doit pas rester plus de 2x8 temps sans être utilisé. La chorégraphie se termine par une position finale. Eléments non autorisés : lancers de steps, les sauts de step en step, les porters, toutes les difficultés de force (équerre, pompes...).
Les tendances : Tempo lent, simplicité des pas et du maniement des engins ou accessoires, chorégraphie.

Les activités acrobatiques

- GYMNASTIQUE ACROBATIQUE: Trophée National des programmes Découverte
- Définition : L'accès à cette Finale Nationale est accessible aux formations sélectionnées lors des finales de zones. Le programme "Découverte" est accessible à tous grâce à sa simplicité et au niveau technique de base demandé. Les débutants peuvent y accéder en quelques mois de pratique. Il comprend trois niveaux en duo et un niveau unique en trio. Ce programme est ouvert aux duos : masculins, féminins, mixtes. et aux trios (masculins, féminins, mixtes).
- Règlementation : Le règlement complet est disponible dans la brochure technique Trampoline - Tumbling - Gymnastique.
- Récompenses : Un classement unique par catégorie est élaboré à l'issue de la compétition.

- TUMBLING: Séries acrobatiques sur piste gonflable
- Définition : Le programme "Découverte" est accessible à tous grâce à sa simplicité et au niveau technique de base demandé. Chaque gymnaste présente deux exercices de 5 éléments enchaînés choisis obligatoirement parmi la liste ci-dessous. Les deux exercices peuvent être identiques ou différents. Si le gymnaste interrompt sa prestation, un second essai lui est accordé. Ce "joker" n'est valable qu'une seule fois. La fiche difficulté doit être remise avant la compétition. Un gymnaste ayant concouru en Division Nationale ou Fédérale n'est pas autorisé à participer. Pour le Festigym National, seul les gymnastes nés en 1993 et avant sont autorisés à participer.
- Matériel : Course d'élan à hauteur - Piste gonflable - Aire de réception à hauteur 'longueur minimale de 4m).
- Tenues : Chaussons et chaussettes ou pieds nus.
Pour les filles : justacorps avec ou sans collant ou cycliste, ou académique, ou short et tee-shirt.
Pour les garçons : short ou sokol et léotard, ou short et tee-shirt.
- Jury : Chaque capitaine d'équipe est mobilisé pour constituer le jury. 3 juges et roulement possible en fonction du nombre d'équipes engagées.
- Récompenses : Les participants en fonction de leur prestation reçoivent un diplôme.
Trois niveaux : or (+ de 15pts) ; argent (de 11 à 15 pts) ; bronze (de 5 à 10 pts).
- Notation : La note de chaque exercice est égale à la somme de la note de difficulté et d'exécution.
La note finale est attribuée par l'addition des notes des deux exercices.

Grille des éléments :

Les productions spectaculaires Gymnaestrada / Eurogym

Activité ouverte à toutes les structures (clubs, comités départementaux, comités régionaux) et accessible à tous les gymnastes âgés de 12 ans et plus. Groupe composé au minimum de 12 gymnastes.
- Définition : Production utilisant une ou plusieurs activités gymniques à des fins spectaculaires.
- Musique : Musique libre composée d'un ou plusieurs morceaux différents d'une durée de 7 minutes maximum comprenant l'entrée et la sortie du groupe et l'installation évenruelle du matérielle et du décors. Le début doit être précédé d'un bip sonore.
- Matériel : Surface d'évolution de 12m x 12m. Du matériel pourra être mis à disposition en fonction des possibilités du comité d'organisation. Les demandes devront être formulées par écrit un mois avant. Les groupes sont autorisés à amener le leur.
- Tenues vestimentaires : Les pratiquants portent une tenue libre mais correcte,

en harmonie aec le thème du spectacle. Elles ne doivent pas gêner la prestation ou présenter des risques pour les pratiquants.

Les ateliers découvertes

Des ateliers sont organisés durant le week-end pour s'initier à de nouvelles pratiques. Ouvert à tout licenciés, ils sont animés par des cadres fédéraux. Les incriptions se font sur place. En fonction des possibilités de lieu retenu, des animations en Hip-Hop, Step, LIA, mini trampoline et en Gymnastique Acrobatique seront proposées.

Les forums
Deux thèmes sont proposés:
- L'acrobatie en Teamgym
- Le projet de développement associatif