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Un sport pour qui?

trampoline

Le Trampoline est une discipline exclusivement acrobatique qui demande de l'audace lorsquelle est pratiquée à haut niveau. En loisir, cette discipline s'adresse à un public large grâce à son côté ludique.


 L'âge idéal pour commencer le Trampoline est de 6-7 ans. Dans certains clubs, il est possible de débuter plus tôt. Il faut pour cela des installations matérielles adaptées (trampolines fosses ou entourés de filets).

Cette discipline est conseillée à tous les enfants en raison de son côté ludique. Il n'y a aucune contre-indication médicale tant que la pratique reste non compétitive. En revanche, pour une pratique intensive, un examen médical est nécessaire afin de détecter d'éventuelles insuffisances cardio-vasculaires ou des malformations vertébrales.

 Les qualités requises pour la pratique du Trampoline sont l'audace, la tonicité et la maîtrise du corps dans l'espace. Cette discipline permet en outre de développer sa condition physique, la perfection du geste et la maîtrise de l'énergie.

Le Trampoline peut se pratiquer autant en loisir qu'en compétition.



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