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Evènement

Tour de France Gym Senior 2010

1è étape du Tour de France Gym Senior 2010
le 24/01/2010

« Les vraies réussites sont celles qui se partagent ». C'est dans cet esprit que le projet du Tour de France Gym Senior a été conçu. Il s'agit d'initier à la pratique de la gym senior, de partager des expériences nouvelles, de créer des liens et de découvrir notre patrimoine culturel. Le Tour de France Gym Senior consiste en différentes étapes, organisées par des clubs affiliés de la Fédération Française de Gymnastique. Ces clubs « étapes » proposent à un public de 50 ans et plus un programme d'activités gymniques et culturelles sur une journée ou un week-end.

1è étape de l'année 2010: Hagetmau, dans les Landes, le 24 janvier 2010.

Informations

Au programme:

  • 9H: Accueil
  • 9H30: Travail sur la posture
  • 10H: Renforcement musculaire
  • 10H45: Ateliers équilibre et adresse
  • 11H15: Exercices de mémoires
  • 11H40: Etirements
  • 12H30: Repas gastronomique à la cité verte
  • 15h: Piscine (banquette hydromassante, jacuzzi)
  • 16H30: Spectacle de gymnastique (gymnastique aérobic, GR, Eurogym,...)
Inscrivez-vous!

N'attendez plus et inscrivez-vous dès maintenant à cette étape.

Impressions sur l'étape

19 gymnastes de plus de 50 ans ont participé à la journée représentant 3 clubs :

  • Preux de St Girons HAGETMAU,
  • JLR MARMANDE,
  • Hegal Hegin ANGLET.

Après l'activitité gymnique du matin, le groupe senior a pris son repas à la Cité Verte avant de voir les démonstrations des athlétes de gymnastique Aérobic au complexe Lansaman. Une sortie détente été prévu à la piscine municipale avec jacuzzi et banquette hydromassante.


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