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9è étape du Tour de France Gym Senior 2011
le 09/10/2011
« Les vraies réussites sont celles qui se partagent ». C'est dans cet esprit que le projet du Tour de France Gym Senior a été conçu. Il s'agit d'initier à la pratique de la gym senior, de partager des expériences nouvelles, de créer des liens et de découvrir notre patrimoine culturel. Le Tour de France Gym Senior consiste en différentes étapes, organisées par des clubs affiliés de la Fédération Française de Gymnastique. Ces clubs « étapes » proposent à un public de 50 ans et plus un programme d'activités gymniques et culturelles sur une journée ou un week-end.
9è étape de l'année 2011: Meyrals, le 9 octobre.
Programme :
| Heure et lieux |
description |
intervenants |
| 9 h00 – 9h30 Salle polyvalente |
Accueil avec café et petite restauration |
Toute l’équipe |
| 9h30 – 11 h 00 Salle polyvalente |
Activités gymniques : - Séance cardio - - gymball/gymengins (ballon, frite, massues) - circuit |
Pierrette Vallas |
| 11 h 00 – 12 h 30 Village de Meyrals |
Randonnée pédestre autour du village, de son petit patrimoine et de ses artistes |
Jacqueline Jouanel |
| 13 h 00 – 14 h 30 Boyer - Meyrals |
Déjeuner à la ferme auberge « Fort de la Rhonie » |
Toute l’équipe |
| 15 h 00 – 17 h 00 Gabarre Norbert à la Roque Gageac PIP des EYZIES de Tayac |
Promenade en gabarre « découverte au fil de l’eau des sites du Périgord Noir » Ou si mauvais temps Visite du pole international de la Préhistoire des Eyzies de Tayac |
Guide touristique Guide du musée |
| 17 h 00 |
Pot de l’amitié |
Toute l’équipe |
Les lieux de pratique
L’accueil, les activités gymniques se déroulent dans la salle polyvalente située dans le bourg du village.
La randonnée s’effectue dans les abords du village (5 km).La Ferme Auberge du Fort de la Rhonie se situe sur la commune à 2 km du bourg.
Le point d’embarquement des gabares se situe sur la commune de la Roque Gageac à environ 15 km, le PIP des Eyzies est à 6 km du village.
Tarifs
Le repas : 25 €, la gabarre : 10.00 € soit : 35 € pour la journée.
Les hébergements
Sur Meyrals :
- Ferme auberge de la Rhonie (chambre à partir de 62 €)
- Hôtel « Ferme LAMY » (chambre à partir de 98 €)
Sur Saint Cyprien (5 km) :
- Hôtel de la Gravette (chambre à partir de 40 €)
- Hôtel de la Terrasse (chambre à partir de 40 €)
De nombreux gîtes et chambres d’hôtes existent sur Meyrals et les environs (voir site de l’office de tourisme de Saint Cyprien ou Mairie de Meyrals)
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