Inventé par le médecin Kenneth Cooper, le terme " Aerobics " fait son apparition aux Etats-Unis en 1968. Cooper crée par la même occasion un laboratoire de recherches spécifiques à cette discipline, baptisé le Cooper Institute for Aerobic Research, installé à Dallas. En France, il faudra attendre 1979 pour voir apparaître le terme Aérobic. C'est le début des années 80 et c'est aussi l'époque où le Rubik's Cube et le walkman de Sony font leur entrée en France. Plongeons-nous dans l'univers passionnant de cette discipline.
Le mot "aérobic" fut utilisé pour la première fois en 1875 par le Docteur Pasteur (FRANCE), qui donna à des bactéries ayant besoin de l'oxygène pour survivre le nom de "aérobics". Ce mot vient du grec et veut dire "oxygène pour vivre". Découvrons ensemble le passé de cette discipline explosive, ainsi que son matériel et sa règlementation.
L'Aérobic peut être pratiquée à tout âge et s'adapte facilement à tous les niveaux. Comment commencer et les qualités requises pour la pratiquer? Cliquez ici pour le savoir.
La Gymnastique Aérobic a évolué depuis les années 60, grâce à ses athlètes talentueux, qui ont apporté leur expérience. Retraçons leur portrait.
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