Quand débuter ?
La Gymnastique Forme et Loisir peut être pratiquée dès l'âge de 2 ans via la section Petite Enfance, et ce, sans limite d'âge puisqu'elle regroupe aussi la Gym senior.
Pour le plaisir
Aucune qualité n'est indispensable car le seul but de la « Gym pour Tous » est de prendre du plaisir grâce à l'activité gymnique. Cette pratique permet, quant à elle, de développer un peu toutes les lacunes qu'un gymnaste peut avoir. Elle se pratique, en général, une à deux fois par semaine.
Elle est conseillée à tous ceux qui désirent pratiquer une activité gymnique sans compétition et n'est déconseillée à personne.
Des manifestations internationales compétitives...
La Gymnastique Forme et Loisir peut être pratiquée en loisir ou en compétition, selon ses envies. L'activité Team Gym permet en effet de se présenter à niveau européen et, lors de compétitions d'un certain niveau.
... mais surtout de loisir
Toutefois, la culture loisir prédomine et propose de grandes manifestations internationales telles l'Eurogym pour les 12-18 ans, la Gymnaestrada pour toutes les générations et le Golden Age pour les plus de 50 ans. Cette variété de manifestations et d'activités à l'intérieur de la « Gym pur Tous » doit permettre à chaque gymnaste de trouver la forme gymnique qu'il recherche.
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