La Gymnastique Rythmique s’adresse à un large public féminin. Elle se caractérise par sa mise en pratique rapide et par la place importante que prennent la chorégraphie et la danse. Les gymnastes férues de danse et à l’âme d’artiste se plairont à évoluer dans cette discipline.
La Gymnastique Rythmique peut être commencée dès l’âge de 6 ans. Pour faire ses premiers pas en Gymnastique Rythmique, il suffit de prendre une licence dans un club affilié à la Fédération Française de Gymnastique, qui propose l’activité Gymnastique Rythmique.