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Les tenues d'entraînement

Yann Cucherat à l'entraînement

Chaque gymnaste adopte, lors des entraînements, une tenue qui lui permet de se sentir bien et d'être à l'aise dans ses mouvements. Voici quelques conseils pour réaliser votre garde-robe!


En Gymnastique Artistique Féminine et Masculine, ainsi qu’en Tumbling, un short et tee-shirt pour l'entraînement suffisent pour les garçons alors que les filles peuvent également porter un justaucorps. Pour les compétitions, le short et léotard et les justaucorps sont de rigueur !

Les gymnastes de la Rythmique se contentent d’un caleçon, d’un mini-short ou de collants sans pieds accompagnés d’un tee-shirt pour leur séance d’entraînement. En compétition, les justaucorps, académiques et jupettes, dernière évolution majeure de la tenue dans cette discipline, fleurissent sur les praticables.

Le Trampoline nécessite le port d’un short, d’un maillot et d’une paire de chaussettes pour l'entraînement. Lors de compétition, les Trampolinistes revêtent un justaucorps (pour les filles) ou un sokol et léotard (pour les garçons).

En Gymnastique Acrobatique, la tenue habituelle se compose d’un justaucorps pour les filles et d’un sokol ou short / léotard pour les garçons. Il faut noter que les partenaires d'un duo, trio ou d'un quatuor doivent être habillés à l'identique ou de façon complémentaire en compétition. A l'entraînement, la tenue sportive est de mise et doit permettre une pratique en toute sécurité : vêtements proches du corps, afin de faciliter les contacts et les prises.

L’Aérobic est la seule discipline avec la Gymnastique Forme et Loisirs à autoriser le port de bonne basket. A noter qu’en compétition, une tenue spéciale est à adopter : le justaucorps avec des collants pour les filles et le combishort pour les garçons.

La Gymnastique Forme et Loisirs requiert juste des vêtements dans lesquels on se sentà l’aise pour faire toute sorte de mouvement : n'importe quelle tenue sportive fera donc aisément l’affaire !